뱃살빼는 최고의방법!!<11키로뺐어요>

안녕하세요

먹는거 좋아하고

운동 싫어하는 1인입니다^^

 

 

뱃살이 너무 심해서

임신했냐는말 자주 들어서

너무 스트레스 받아서

다이어트 결심했구요

 

사실, 먹는거 엄청 좋아해서

그동안 뱃살빼기는

한번도 성공해본적없지만

이대로는 진짜 건강상에도

안좋겠따 싶어 뱃살빼기 시작했습니다^^

 

 

저처럼, 운동 싫어하는 사람도

맛있게 먹으면서 할수 있다는

단백질 쉐이크로 선택했구요

그중에, 전 세계1등이라는

허벌라이프 쉐이크로 픽!!

 

코치님께 상담받고 바로 주문완료~

물론 내돈내산이었구요

 

 

알려주시대로 열심히 먹으면서

뱃살빼는법 시작했습니다

 

아침, 저녁으로 쉐이크 먹고

점심은 한식위주로 밥 먹고

알겔, 허벌티 수시로 마셨는데요

 

일단, 쉐이크가 달달하니 진짜 맛있어요!!

이렇게 맛있는데 살이 빠지는게 신기하더라구요

그게 세계1등 기술력 이 아닐까 싶어요!!

 

 

허벌라이프 쉐이크는

허브성분이 체지방분해를 해 주기 때문에

제대로 챙겨먹으면

뱃살이 안빠질수가 없답니다

 

게다가 한잔에 90칼로리 밖에 되지 않지만

46가지 영양소가 들어있어

필수영양소 다 섭취하면서

건강하게 살 뺄수 있어 더 좋구요

 

 

맛있게 먹으면서,

굶지 않고 건강하게

뱃살빼기 할수 있어 너무 좋았어요

이게 진짜 뱃살빼는 최고의 방법

아닌가 싶네요^^

 

 

이렇게 뱃살빼는 최고의방법으로

전 한달만에 7키로 감량하고

지금은 유지하면서 조금 더 빠져서

총 11키로 감량 상태구요

먹고싶은거 먹지만

요요없이 잘 유지중입니다!!

 

 

특히나 제가

뱃살빼는 최고의방법으로 꼽는 이유가

살도 살이지만

다이어트하면서 영양이 많이 채워져서 그런지

피곤함도 훨씬 덜하고

아침에 일어날때도 더 가볍고

컨디션도 좋고,

진짜, 다이어트가 이렇게 쉬운가??

첨 생각해봤네요!!

 

 

다들, 힘들게 굶고 원푸드하고

운동만 몇시간씩 힘들게 하지말고

하루3끼 건강하게 맛있게 영양가득

챙겨드시면서

적당히 운동하면서

예쁘게 탄력있게

뱃살빼는법 하시길 바랄께요 ♥