강냉이다이어트 도전!!

#강냉이다이어트

 

 

제가 좋아하는 강냉이!!

강냉이 너무 맛있어서

강냉이다이어트 도전했습니당!!

 

오잉? 강냉이다이어트 할려고 보니

강냉이 칼로리 왜이렇게 높은거죠? ㅎㅎㅎ

강냉이 칼로리보고 깜놀

100g에 330칼로리 정도 된다네요!!

그냥 간식으로 계속 주워먹게 되는 강냉인데!!

배도 안부른데 ㅎㅎㅎㅎ

 

은근 높은 강냉이칼로리에 깜놀하고

강냉이는 다 남편줘버렸어요 ㅋㅋㅋ

 

 

전 건강하게 살빼고 싶어

허벌라이프 다이어트에 도전!!

 

허벌라이프 쉐이크가

한잔에 46가지 영양소가 들어있어

필수영양소 다 섭취하면서

건강하게 살뺄수 있다해서

강냉이다이어트대신,

허벌라이프 다이어트로 선택했답니다^^

 

 

아침, 저녁 허벌라이프 쉐이크 먹고

점심은 한식위주로 밥 먹구요

허벌티 수시로 마시기!!

요렇게만 했는데도

10키로나 빠져버렸어용 ㅎㅎ

대박쓰~~

지금은 당연히 요요없이 잘 유지중이구요!!

 

 

단백질쉐이크에

허브성분이 체지방분해를 해 주고

그틈에 단백질이 채워지면서

살처짐 없이

탄력있고 탄탄하게 빠졌어요^^

 

 

게다가 맛있기까지!!

강냉이보다 더 맛있는

단백질쉐이크!!

쿠키, 초코, 딸기, 바닐라, 카라멜, 민트초코, 커피맛

총 7가지 맛이 있어

입맛에 맞게 골라먹음 됩니당^^

달달하니 맛있는데

한잔에 90칼로리 밖에 안되서

 

칼로리도 착하고

영양도 많고

살도 잘 빠지는

단백질쉐이크 다이어트에요!!

 

 

 

힘들게 굶고, 원푸드다이어트로

몸망가뜨리지말고

하루3끼 맛있게 건강하게

먹으면서 다이어트하시길 바래요 ♥