뱃살빼는법 / 하루3끼 다 챙겨먹으면서 10키로뺐어요^^

#뱃살빼는법 #10키로빼기

 

 

안녕하세요^^

저도 뱃살이 너무 심해서

뱃살빼는법 찾다가

허벌라이프 알게되서 시작했구요

 

결론부터 말씀드리자면

뱃살빼는법 시작한지

한달만에 7키로 감량하고

유지하면서 3키로 더 빠져서

지금 총 10키로 감량성공!!

지금은 먹고싶은거 먹으면서

요요없이 잘 유지중입니다^^

 

 

 

일단 제가 뱃살빼는법으로

허벌라이프를 선택한이유!!

 

하루3끼 다 먹을수 있어 좋았어요!!

전 아침, 저녁으로는

허벌라이프 쉐이크 먹고

점심은 한식위주로 밥먹었는데요

쉐이크가 달달하니 너무 맛있어서

자꾸 먹고싶어지더라구요^^

그리고 점심은 밥을 또 먹을수 있어 행복 ㅎㅎ

 

 

예전에 pt받을때

트레이너가 자꾸

닭가슴살, 샐러드, 고구마,

이런것만 하루 3끼 먹으라해서

운동 그만뒀거든요 ㅋㅋㅋㅋ

지금은 삶은계란, 닭가슴살

보기도 싫어요 ㅋㅋㅋㅋ

 

무튼, 허벌라이프는

밥도 먹고, 달달하게 쉐이크도 먹으면서

뱃살빼기 할수 있어 좋았어요!!

 

 

이렇게 맛있게 먹으면서도

뱃살빼는법이 가능한 이유!!

 

허벌라이프 쉐이크 한잔에 46가지

영양소가 들어있어

필수영양소 다 섭취가능하면서

한잔에 90칼로리 밖에 되지 않아

안심하고 먹을수 있었어요!!

 

칼로리도 낮은데

허브성분이 체지방분해까지 해주니

뱃살빼는법 성공 안할수가 없더라구요^^

 

 

이렇게 하루세끼 맛있게 먹으면서

10키로 감량했는데

영양이 많아서 그런지

피곤함도 덜하고

몸도 더 좋아지고

피부도 좋아지고

살처짐도 없이

탄력있고 탄탄하게 빠져서

뱃살빼는법 더 만족스러웠어요!!

 

더이상 힘들게 굶지말고

하루3끼 맛있게 먹으면서

뱃살빼는법 시작하세요 ♥

 

 

 

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