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#뱃살빼는방법 #뱃살빼기#10키로빼기

 

 

 

안녕하세요^^

뱃살빼는방법

저의 노하우 공유할까 합니다

 

 

 

전, 진짜,,뱃살이 너무 심해서

임신했냐는 오해를 너무 많이 받고

그 스트레스로 다이어트 시작했습니다

스트레스도 그렇지만,

어느순간, 신발신거나, 양말신을때도

뱃살때문에 너무 불편해지기 시작하더라구요

건강을 위해서라도

뱃살빼는법 지금 바로

시작해야겠다 싶었어요^^

 

 

먹는거 너무 좋아하고

운동 싫어하는 이런 저에게도

딱 맞는 뱃살빼는방법이 있더라구요 ㅎㅎ

바로바로 단백질쉐이크~~!!

맛있게 먹으면서 건강하게 뺄수 있다해서

바로 주문완료^^

 

 

코치님이 알려주시는대로

아침, 저녁으로

단백질쉐이크 먹고

점심은 한식위주로 먹구요

허벌티, 알로에겔 수시로 마시기!!

 

 

긍데 뱃살빼는방법 시작후

진짜 신기한게

저 먹는거 엄청 좋아한다 했잖아요

일주일 정도 지나니,,,,

군것질 이런게 별루 안땡겨서

진짜 신기했어요!!

허브티가 식욕조절을 도와준다고 하네요!!

약이 아니라 허브자체의 효능으로

식욕도 잡아주고, 살도 빠지니

너무 신기했어요^^

 

 

제가 먹은 단백질쉐이크는

한잔에 90칼로리 밖에 되지 않지만

46가지 영양소가 들어있어

필수영양소 다 섭취하면서

건강하게 살뺄수 있어

너무 좋았어요

 

 

영양도 많고

단백질 섭취가 충분히 되서 그런지

뱃살빼는방법 했을 뿐인데

피부도 좋아지고

피곤함도 덜하고

살처짐도 없이

 

한달만에 7키로 감량 성공 ♥♥

 

 

 

 

뱃살빼는방법

맛있게 먹으면서

누구나 쉽게 하실수 있어요!!

지금 바로 시작해보세요^^