40대 다이어트 굶지말고 건강하게

40대 다이어트
굶지 말고 건강하게 하기!!



안녕하세요
40대 다이어트 성공한
허벌라이프 상미코치입니다^^

저도 어느새 나이가 들다보니
나잇살이란걸
실감하게 되더라구요!!

그래도 40대 다이어트  할수 있어요


저는 뱃살이 너무 심해서
임신했냐는 오해를
엄청 받았거든요
그래서 40대 다이어트
시작했습니다

아침, 저녁으로 맛있게
허벌라이프 쉐이크 먹고
점심은 한식위주로 밥 먹고
허벌티, 알로에겔로
수분보충!!

그결과
10키로 감량 성공^^

40대 다이어트
제가 직접 해 보니
진짜 건강이 최고에요
절대 절대 굶지말고
하루3끼 다 챙겨먹으면서
충분히 영양섭취 하면서
건강하게 빼셔야 해요



사실 우린 그렇잖아요
한끼라도 밥 안먹으면
손떨리고 힘없고 ㅎㅎㅎㅎ

어릴때 헬스장에서
비싼돈주고 pt 받을땐
하루 3끼 풀떼기랑
닭가슴살만 먹었거든요 ㅠㅠ

그때 진짜 힘들었는데
40대 다이어트로 선택한
허벌라이프는
한끼 밥 든든하게 먹을수 있어
힘들지 않게
40대 다이어트 성공 했습니다

허벌라이프 쉐이크가
한잔에 90 칼로리
밖에 되지 않지만
46가지 영양소가 들어있어
필수영양소 다 섭취하면서
건강하게 살뺄수 있어서
40대 다이어트로 진짜 딱이에요

영양섭취도 충분히 되서 그런지
10키로나 감량했지만
살처짐 전혀 없이
탄력있고 탄탄하게
라인이 예쁘게 잡혔구요

수분섭취도 충분히 되면서
피부도 좋아지고
예뻐졌다는 말까지 듣게되서
몸시 기분 좋은 40대입니다!!


40대, 50대 다이어트
나이들어서 이제 안돼 하지 말고
도전해보세요!!
우리도 건강하고 예뻐집시다!!
화이팅!!

허벌라이프 상미코치