허벌라이프쉐이크 먹고 10키로 뺀 솔직후기 ^^

허벌라이프쉐이크 먹고 10키로 뺀 솔직후기 ^^

 

 

 

안녕하세요^^ 오늘도 허벌라이프문의가 많아

저의 허벌라이프쉐이크 먹고

10키로 뺀 후기 알려드릴까 합니다^^

 

 

 

 

저는 허벌라이프 먹으면서 10키로 감량했구요

울 남편님도 20키로 감량했지요^^

허벌라이프는 진짜 제대로 먹으면

살이 안빠질수가 없는거 같아요!!

 

 

 

 

사실 그동안 수많은 유행하는 다이어트는 다 해봤는데

덴마크다이어트며, 저탄수화물다이어트며, 닭가슴살다이어트 등등 ㅎㅎ

긍데 하루세끼 일일이 챙겨먹기 너무 힘들고

장보는데 돈 더 많이 들어서

작심삼일로 거의 끝나버리더라구요 ㅠㅠ

 

 

그래서 마지막이라고 생각하고 시작한게

바로 허벌라이프예요!!

일단 허벌라이프는 매 끼니마다 이것저것 요리하거나

식단 챙겨야할 귀찮음 없이

엄청 간편하게 먹을수 있어 좋았구요!!

아침 , 저녁으로 두번 허벌라이프쉐이크 먹고

점심은 편하게 일반식했구요^^

 

 

 

간편하게 먹을수 있는 허벌라이프

은근 맛있어요 ㅎㅎ

전 쿠키랑 초코맛 젤 좋아했는데

요즘은 새로나온 커피맛이 또 그렇게 맛있더라능 ㅎㅎㅎ

허벌라이프쉐이크는 다 맛있는거 같아요!!

입맛에 맞게 골라드시면 됩니다!!

참고로 저희 남편은 달달한 카라멜맛 젤 좋아하구요^^

 

 

 

이렇게 맛있고 간편한데

단백질이어서 그런지 포만감도 있어

아침에 먹고 출근하면 진짜 든든해요!!

점심까지는 배고픔이 크게 없더라구요!!

예전엔 아침 굶고 다녔을땐

출근하자마자 배고파서

막 믹스커피에 과자에 빵이며 먹었는데

아침 허벌라이프쉐이크로 바꾼 이후에는

간식은 거의 다 끊었거든요!!

 

 

전 10키로, 남편은 20키로나 뺐지만

살처짐 전혀 없구요^^

지금은 먹고싶은거 먹지만

요요없이 잘 유지중이예요^^

 

 

 

 

다이어트 한다고 굶거나 먹는양 줄이면

섭취하는 영양소도 그만큼 줄여서

전 너무 힘들더라구요 ㅠㅠ

 

허벌라이프쉐이크가 한잔에 46가지 영양소가 들어있어

필수영양소 다 섭취가능한데

칼로리는 90밖에 되지 않아 부담없이 먹을수 있고

배고플때마다 간식으로 먹어도

너무 좋더라구요!!

 

 

 

살뺀다고 무조건 굶지 마시고

허벌라이프쉐이크 꼭 챙겨드세요^^

몸도 건강해지고 살도 더 잘 빠지고

저는 엄청 효과 많이 봤어요^^